田中寺修行道場

【開催日】　月２回　土曜日

【時　間】　夜19時〜19時45分

【タイムスケジュール】

18：30～19：00　　坐禅前のストレッチ・作法説明（任意参加）

19：00～19：40　　坐禅

19：40～19：45　　経行（きんひん、歩く坐禅）

　　　　　　　　　 　その後、解散

【参加費】　無料

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お寺の本堂で坐禅を行います。

初心者の方でも足が組めない方でも参加できます。

イスでの坐禅も可能です。

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※新型コロナウイルス感染防止の為、時間短縮して開催します。

また、参加される方は以下の通りお願いいたします。

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①事前の体調チェック

②マスク着用での参加

③当日のご記帳のお願い

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ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。