坐禅会

初めての方、足の組めない方でも参加可能です。 ※緊急事態宣言が発令された場合は休会とさせていただきます。 【参加費】 無料（予約不要） ※初めて参加される場合は事前にご連絡頂ければ幸いです。 【タイムスケジュール】 18：30～19：00　　坐禅前のストレッチ・作法説明（任意参加） 19：00～19：40　　坐禅 19：40～19：45　　経行（きんひん、歩く坐禅） その後、解散 ※新型コロナウイルス感染防止の為、当日は以下の点をお願いいたします。 ・参加前の体調チェック ・マスク着用での参加 ・毎回のご記帳（名前と連絡先）